Aug 29

Makanan Pengencang Payudara

Makanan Pengencang Payudara ~ Payudara yang indah dan kencang adalah keinginan semua wanita, hal itu membuat rasa percaya diri wanita akan lebih tinggi karena menambah kesexyan dalam diri seorang wanita.

 

Berikut Makanan Pengencang Payudara, tidak perlu vakum atau obat obatan berbahaya :

1. Buah

Pada dasarnya semua buah baik dikonsumsi untuk mendapatkan tubuh yang sehat; selain itu buah – buahan juga membantu metabolisme tubuh menjaga produksi hormon yang seimbang. Produksi hormon testosteron yang berlebih akan membuat tubuh wanita menjadi seperti pria dan salah satunya ditandai dengan ukuran payudara yang kecil atau mengecil.

Buah – buahan merupakan makanan untuk memperbesar payudara alami karena menjaga stabilitas hormon dan membantu meningkatkan produksi hormon estrogen. Beberapa buah bahkan mengandung hormon estrogen sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi jika menginginkan ukuran payudara yang bertambah besar.

Apel, ceri, plum serta buam bit sangat dianjutkan untuk dikonsumsi karena memiliki kandungan hormon estrogen yang akan membuat tubuh wanita memiliki ciri – ciri seksual sekunder yang main kuat seperti payudara yang tumbuh semakin besar.

2. Sayuran

Sayur – sayuran merupakan alternatif makanan untuk memperbesar payudara lain yang dapat dikonsumsi setiap hari. Sama seperti buah; sayur memiliki fungsi menjaga stabilitas metabolisme tubuh termasuk dalam memproduksi hormon.

Dengan banyak makan sayuran; maka produksi hormon estrogen akan terjaga agar bentuk tubuh dan ciri kewanitaan terjaga. Selain itu juga mencegah tubuh wanita memproduksi testosteron secara berlebihan yang berakibat munculnya ciri – ciri seksual sekunder pria seperti tumbuhnya otot yang besar, banyak rambut di tubuh serta mengecilnya ukuran payudara.

Beberapa jenis sayuran secara khusus dianjurkan karena memiliki kandungan hormon estrogen atau mampu meningkatkan produksi hormon estrogen bagi para wanita. Sayur seperti wortel dan timun serta berbagai jenis sayuran hijau sangat dianjurkan untuk dikonsumsi secara teratur karena meningkatkan produksi hormon estrogen, mencegah terjadinya stretch mark serta menambah ukuran payudara.

3. Biji – bijian

Ada beberapa jenis biji – bijian yang merupakan makanan untuk memperbesar payudara secara alami. Kandungan nutrisi di dalam biji – bijian tersebut menjadi alasan mengapa mengkonsumsi jenis bijian tertentu tersebut memberi efek menambah ukuran payudara. Biji adas, biji bunga matahari serta biji rami memiliki kandungan flavonoid yang tinggi yang secara khusus meningkatkan produksi dan efek dari hormon estrogen sehingga dapat memaksimalkan pertumbuhan dan ukuran payudara seorang wanita.

4. Gandum – ganduman

Gandum dan beberapa bijian dari keluarga tersebut seperti padi atau beras serta barley juga merupakan makanan untuk memperbesar payudara yang alami dan dapat dikonsumsi setiap hari. Kandungan nutrisi berupa vitamin dan mineral di dalam bijian keluarga gandum menjadi alasan mengapa beberapa jenis biji keluarga gandum tersebut dapat menambah ukuran payudara.

Pada dasarnya efek memperbesar ukuran payudara yang diberikan oleh biji gandum, padi dan barley sama dengan bahan makanan lain yaitu menguatkan efek dan produksi dari hormon estrogen. Pertambahan produksi dan makin kuatnya efek hormon estrogen dapat membuat payudara menjadi semakin berisi dan kenyal sehingga akan menambah ukuran atau volume payudara.

5. Daging Ayam

Mengkonsumsi daging ayam juga merupakan pilihan untuk menambah ukuran payudara agar menjadi lebih besar. Daging ayam merupakan alternatif makanan untuk memperbesar payudara yang lain; kandungan nutrisi berupa protein, vitamin dan mineral yang ada di dalam daging ayam memberi efek menyehatkan kulit, memacu pertumbuhan jaringan serta mampu meningkatkan produksi dan kinerja hormon estrogen.

Pada dasarnya; hormon estrogen merupakan hormon yang bertanggung jawab pada kemunculan tanda seksual sekunder pada wanita seperti tumbuhnya payudara sehingga mulainya payudara tumbuh dan ukuran yang akan dicapai oleh payudara dipengaruhi langsung oleh hormon estrogen yang diproduksi.

6. Bawang Putih

Ternyata bawang putih juga merupakan pilihan makanan untuk memperbesar payudara yang dapat dipilih. Bawang putih umumnya digunakan untuk bumbu masakan; namun kandungan nutrisi di dalam bawang putih ternyata mampu merangsang diproduksi dan dilepaskannya hormon seks yang juga akan memperkuat ciri – ciri seksual sekunder wanita seperti tumbuhnya payudara. Sebenarnya ada bahan makanan untuk memperbesar payudara lain yang juga memiliki kandungan nutrisi dan efek seupa dengan bawang putih untuk merangsang diproduksinya hormon seks seperti buah kenari dan buah apel.

7. Saw Palmetto, Yam Liar dan Fenugreek

Beberapa bahan herbal telah lama dikenal sebagai bahan untuk menambah ukuran payudara. Saw Palmetto, Yam Liar dan Fenugreek merupakan beberapa bahan herbal yang dapat digunakan sebagai makanan untuk memperbesar payudara dan dikonsumsi bersama – sama dengan bahan makanan lain. Bahan herbal dapat menjadi pilihan aman tanpa efek samping yang merugikan kesehatan untuk digunakan sebagai bagian dari sumber nutrisi untuk menambah ukuran payudara wanita.

8. Susu dan produk turunannya

Susu merupakan pilihan sumber nutrisi lain yang dapat memberi efek menambah ukuran payudara. Kandungan protein, vitamin serta mineral dalam susu dan juga produk turunannya seperti keju dan yoghurt dapat memberi banyak manfaat bagi kesehatan dan secara khusus dapat menjadi pilihan bahan makanan untuk memperbesar payudara untuk mendapatkan ukuran payudara yang lebih besar, berisi dan kencang secara alami. Susu dan produk turunannya juga memilik kandungan hormon estrogen tinggi yang juga akan berdampak pada peningkatan ukuran payudara.

9. Kedelai dan kacang – kacangan

Selain kaya akan protein hewani; kacang kedelai dan juga jenis kacang – kacangan lain juga kaya akan kandungan isoflavon yang memiliki sifat dan efek pada tubuh yang mirip dengan estrogen. Hal itulah yang membuat kedelai dan kacang – kacangan juga merupakan makanan untuk memperbesar payudara untuk mendapatkan ukuran payudara yang meningkat secara alami.

Aug 28

Bahaya Menggunakan Behel Fashion

Bahaya Menggunakan Behel Fashion ~ Pada Umumnya Behel itu merupakan alat untuk memperbaiki gigi yang kurang rapi, namun seiring perkembangan jaman, behel ini kini di jadikan ajang sebagai gaya gayaan atau mencari sensasi atau sebagai pelengkap dalam berfashion, namun justru akan lebih bahaya jika kita pasang behel dengan tujuan gaya gayaan, atau menggunakan behel murahan tanpa arahan dari dokter.

 

Behel Fashion

Ada yang salah dengan mindset anak muda di Indonesia, malangnya juga beberapa negara lain di Asia seperti Malaysia dan Thailand, yang menganggap bahwa memakai kawat gigi atau lebih dikenal dengan ‘behel’ adalah fashion.

Kebanyakan orang menganggap bahwa memakai behel menunjukkan status sosial seseorang. Memasang behel bukanlah harga yang murah, justru bisa dibilang cukup mahal. Di Bangkok memasang behel dikenai biaya sekitar 1200 dolar AS (sekitar 11 juta rupiah) dan di Indonesia sendiri sekitar 7 hingga belasan juta rupiah, tergantung pada kasus gigi dan rahang pasien. Seseorang yang memasang behel juga harus mengeluarkan biaya lebih untuk kontrol per tiga minggu hingga sebulan sekali yang sekiranya menghabiskan uang minimal 100 ribu rupiah sekali control. Belum termasuk perawatan dengan sikat khusus dan pembelian obat kumur. Dengan demikian dapat ditarik kesimpulan bahwa hanya orang-orang tertentu saja yang sanggup memasang beheld an hal tersebut mengklasifikasi sebagian orang menjadi golongan-golongan tertentu.

Orang-orang kemudian berlomba-lomba memansang behel terlebih karena hal tersebut sudah menjadi tren fashion. Bahkan bukan hanya wanita saja namun kaum lelaki pun tertarik. Hal yang sangat disayangkan adalah seringkali orang-orang yang latah tren tersebut sudah memiliki gigi yang rapi dan melupakan fungsi utama dari pemasangan behel itu sendiri yaitu untuk merapikan gigi. Bahkan tidak jarang yang memaksakan untuk memasang behel berbahaya.

Kenapa saya bilang ‘behel berbahaya’ karena behel yang dipasang tidak jelas kualitas dan kredibilitasnya. Mahalnya pemasangan behel di dokter gigi spesialis orthodonti dan maraknya minat orang-orang memasang behel membuat oknum-oknum tidak bertanggungjawab memutar otak. Oknum tidak bertanggungjawab tersebut membuat behel tiruan atau biasa disebut behel lepas pasang. Behel ini marak diperjualbelikan di online shop, tempat kecantikan, tukang gigi, bahkan kios-kios pinggir jalan. Tentu saja dengan harga yang jauh di bawah behel yang dipasang di instansi resmi (seperti RSGM atau rumah sakit dengan sp. Ortho). Saya sudah melakukan beberapa survey mengenai harganya dan berkisar dari 100 ribu hingga jutaan. Bahkan di kios sepanjang Malioboro, Yogyakarta, anda bisa mendapatkannya dengan harga 30 ribu rupiah saja!

Bayangkan perbandingan harga yang sangat jauh tersebut. Orang-orang kemudian berlomba-lomba memasang behel palsu tersebut tanpa memikirkan risiko terhadap penggunaannya. Bukan hanya harga yang terjangkau namun juga ketidaktahuan orang-orang tentang risiko dan bahayanya. Nah! Inilah topic yang kemudian akan saya share di sini.

Saya juga menggunakan behel, bukan karena saya ingin bergaya atau mengikuti tren fashion, lebih karena saya ingin merapikan gigi saya. Kenapa saya ingin mengulas tentang behel adalah keprihatinan saya terhadap beberapa orang yang menanyakan pemasangan behel kepada sayapadahal notabene gigi mereka sudah rapi. Bahkan ada yang terang-terangan bercerita bahwa tujuan mereka memansang hanyalah untuk fashion dan gaya.

Saya juga mendapati teman-teman saya menggunakan behel lepas-pasang dan beberapa memasang behel permanen di tukang gigi dengan harga murah. Ketika saya menanyakan berapa biaya yang dikeluarkan untuk memasang behel di tukang gigi jawabannya bervariasi. Ada yang menjawab sekitar 1 juta rupiah (sudah atas bawah), ada yang 300 ribu rupiah, dan ada yang membeli behel paket secara online dan memasangnya di tukang gigi dengan biaya murah. Hal ini membuat saya bertanya-tanya, ‘kualitas seperti apa yang ditawarkan behel-behel tersebut?’

Harga menentukan kualitas, tidak dapat dipungkiri. Coba bayangkan, kawat dan bracket seperti apa? Cina kah? Besi daur ulang kah? Hal tersebut terus saja menari-nari di pikiran saya. Terlebih ketika ibu saya bercerita bahwa anak temannya sedang opname karena mulutnya mengalami pembengkakan dan infeksi serius akibat pemasangan behel di tukang gigi untuk gaya-gayaan. Benar-benar membuat saya ingin sekali berbagi dengan kalian semua, mengubah mindset kita tentang fashion dan kesehatan.

Pemasangan kawat gigi yang tidak tepat dapat menyebabkan iritasi gusi akibat kualitas kawat, membuat gusi berdarah, dan lebih parahnya membuat penularan penyakit dan menyebabkan kematian. Penggunaan kawat gigi haruslah ekstra rajin dalam membersihkan kotoran di sela-sela bracket, kawat, dan gigi. Lebih sempurna lagi menggtunakan obat kumur untuk membersihkan dari bakteri dan sisa makanan.

Behel yang dipasang sembarangan dapat merusak letak dan fungsi gigi yang sebenarnya. Bracket yang dipasang pada gigi dapat menkan dan menggeser gigi yang sudah rapi dan membuat tulang gigi di bawahnya bergeser, goyah, bahkan lepas. Analoginya seperti pagar yang ditekan terus-menerus. Masih mau gigi yang sudah rapi justru rusak, berantakan, dan tidak simetris akibat ingin bergaya? Atau gigi luarnya sudah rapi namun tulang di dalam gusi justru menjerit-jerit tidak keruan? Atau mengalami erubahan struktural pada bentuk wajah yang diakibatkan oleh susunan gigi pasien yang tidak normal? Atau mengalami gusi berdarah, infeksi, penularan dan penyebaran penyakit, bahkan kanker, untuk jangka lama karena menelan kandungan logam pada behel yang tidak terjamin kualitasnya, kemudian mati?

Sebagai contoh adalah gadis berusaia 14 tahun di Chonburi, Thailand, yang mati akibat memakai behel yang dibelinya dari kios pinggir jalan. Dia mengalami infeksi tiroid dan akhirnya meninggal. Masih amu keukeuh memakai behel untuk fashion saja?

Sekarang tinggal bagaimana mengubah mindset kita, bahwa jangan mengambil keputusan jangka pendek dengan memasang behel untuk sekadar gaya dan murah. Pikirkan risiko jangka panjangnya, pikirkan keuntungan dan kerugiannya.

Ingat! Kalau mau pasang behel sebaiknya di dokter spesialis orthodonti. Pada dasarnya tukang gigi/ahli gigi, bahkan dokter gigi (yang bukan spesialis orthodonti) tidak memiliki lisensi untuk memasang behel. Harga yang diberikan rumah sakit atau klinik dokter sp. Ortho memang tinggi mengingat kualitas dan aman atau tidaknya. Dokter akan meminta foto struktur gigi dan melakukan prosedur lainnya guna menentukan ukuran bracket, struktur gigi dan perawatan yang pas, serta rencana selanjutnya seperti akankah dicabut beberapa gigi untuk memberi ruang.

Biaya yang saya keluarkan untuk pemasangan tidak sedikit. Saya tidak akan menyebutkannya, namun kisarannya sama seperti yang sudah saya sebutkan sebagai standar harga di RSGM atau klinik sp. Ortho. Biaya control berkisar 100ribuan.

Pada kasus gigi saya, saya sudah mencabut 3 gigi saya untuk memberi ruang. Saya juga harus rutin kontrol ke dokter minimal 3 minggu sekali untuk mengganti karet, mengecek kawat, gigi, dan lain sebagainya. Saya harus rajin membersihkan sisa makanan di sela bracket dan gigi saya.

Pada awal pemasangan saya harus makan bubur selama seminggu karena rasa sakit akibat pemasangannya. Setiap control saya juga harus merasakan gigi saya ditekan dan rasanya ngilu. Walaupun demikian, terkadang dokter menganjurkan untuk meminum obat tertentu untuk mengurangi rasa sakit.

Memasang behel bukan hanya perkara gaya, fashion, dan kesehatan. Persiapkan mental dan disiplin untuk control. Ingat! Sgala hal membutuhkan proses, tidak ada yang instan.

#kompasiana.com

Aug 27

Bahaya Terlalu Sering Menggunakan High Heels

Bahaya Terlalu Sering Menggunakan High Heels ~ Bagi anda yang sering menggunakan high heels atau menjadi keseharian anda bekerja, sebaik nya anda mulai berwaspada, karena ada bahaya yang mengcam di balik kesempurnaan memakai high heels.

 

High heels memang terlihat sangat cantik dan membuat postur tubuh wanita tampak lebih bagus dan sempurna. High heels juga menambah rasa percaya diri si pemakai.

Beberapa pekerjaan pun menuntut wanita karir untuk mengenakan high heels nyaris sepanjang hari. Lalu bagaimanakah menurut ahli pemakaian high heels terus menerus sepanjang hari? Apakah kira-kira efek yang akan terjadi pada kaki? Simak beberapa masalah yang mungkin timbul saat mengenakan high heels sepanjang hari seperti yang telah dilansir oleh indiatimesberikut ini.

  • Kaki Kram : Ini yang sering dialami oleh para wanita yang terlalu sering mengenakan sepatu hak tinggi. Mereka cenderung mengalami kram kaki.

    Berdiri dalam waktu yang cukup lama dalam kondisi tegang akan membuat kaki terasa lelah. Tidak mengherankan jika Anda mengalami kram kaki. Ini akan membuat kaku terasa sangat nyeri dan mengganggu, dan akan memberikan tekanan tertentu pada kaki. Yang lebih parah lagi ternyata ini bisa berakibat kepada peradangan jemari kaki apalagi jika tidak ada perlindungan yang nyaman atau bahan sepatu Anda cukup keras.

  • Gangguan Otot : Selanjutnya kaki akan cenderung terserang penyakit achilles tendonitis. Ini merupakan kondisi di mana otot terlalu lama dalam kondisi stretching dan sebenarnya kondisi otot akan kembali normal saat Anda melepas heels dan menapakkan kaki dengan nyaman.

    Terlalu sering mengenakan high heels akan menyebabkan rasa sakit yang berulang kali setiap melepas heels dari kaki.

  • Peradangan Pada Telapak Kaki : Terlalu sering mengenakan heels juga membuat kaki terluka. Coba lihat telapak kaki Anda. Lihatlah apakah bagian tersebut meradang, membentuk gelembung udara melalui kulit kaki dan rasanya sakit?

    Jika iya maka Anda sedang mengalami peradangan pada telapak kaki. Umumnya saat peradangan terjadi diawali dengan kulit kaki yang berair. Setelah itu ia bisa mengalami pecah gelembung dan keluar cairan dari dalamnya.

  • Syaraf Terjepit : Berat badan yang ditumpukan pada kaki ternyata bisa mempengaruhi kondisi lutut, pinggang dan punggung. Bila dibiarkan terus menerus tulang belakang dan syaraf yang ada di tulang belakang berisiko terpengaruh. Pemakaian heels yang terlalu lama bisa menyebabkan syaraf terjepit.

    Untuk itu disarankan memilih heels yang cukup nyaman dan tidak terlalu membebani seperti stiletto. Pilihlah sepatu dengan heels yang dapat membuat beban tubuh tetap seimbang biasanya yang rata bagian depan dan belakangnya.

#vemale.com

Aug 26

Bahaya Terlalu Sering Menggunakan Eyelliner dan Maskara

Bahaya Terlalu Sering Menggunakan Eyeliner dan Maskara ~ Penggunaan 2 Jenis Make up ini sangat penting memang dalam bermake up ria bagi anda para wanita, namun alangkah baik nya anda lebih memahami juga sisi buruk nya, tidak hanya keindahan yang di perhatikan tapi pastikan apa yang anda gunakan itu tidak menjadi petaka.

Berikut Kami disini akan Beritahukan pada anda Bahaya Terlalu Sering Menggunakan Eyeliner dan Maskara :

Eyeliner adalah salah satu produk kecantikan yang biasa digunakan pada mata. Eyeliner atau garis mata adalah riasan yang disapukan ke mata. Tujuan dari penggunaan eyeliner ini adalah untuk mempercantik tampilan mata sehingga sorot mata menjadi lebih tajam. Penggunaan eyeliner adalah dengan cara membuat semacam garis pada tepi bagian atas mata.

Sedangkan Maskara adalah kosmetik yang umumnya digunakan untuk memperindah mata. Fungsinya antara lain untuk mempergelap, mempertebal, memperpanjang, dan/atau memperjelas bulu mata. Normalnya, maskara modern berbentuk cair, padat, atau krim, yang terbuat dari beragam bahan, meskipun sebagian besarnya terbuat dari bahan yang sama seperti pigmen, minyak, lilin, dan bahan pengawet.

Lain kali Anda memakai eyeliner saat bermakeup, coba pertimbangkan partikel yang dapat pindah ke mata dan menyebabkan masalah penglihatan.

Temuan yang dipublikasikan dalam jurnal Mata dan Lensa Kontak Sains dan Praktek Klinis menekankan bahwa eyeliner dapat mengubah film air mata yaitu lapisan tipis yang melindungi mata dan menambah ketidaknyamanan pada mata Anda.

“Kami melihat bahwa migrasi makeup terjadi lebih cepat dan lebih besar ketika eyeliner menutup mata bagian dalam,” kata Alison Ng dari Universitas Waterloo di Canada.

Para peneliti menggunakan rekaman video untuk mengamati dan membandingkan jumlah partikel eyeliner yang bermigrasi ke film air mata setelah menerapkan makeup dalam gaya yang berbeda.

Setiap peserta mengenakan gemerlapnya eyeliner luar garis bulu mata, dan kemudian di daerah tutup bagian dalam lebih dekat ke mata, atau di sepanjang permukaan air.

Para ilmuwan menemukan bahwa dalam waktu lima menit, partikel antara 15 dan 30 persen lebih pindah ke film air mata mata ketika peserta diterapkan eyeliner pada bagian dalam garis bulu mata, dibandingkan dengan di luar itu.

Makeup juga bergerak lebih cepat ke mata ketika eyeliner diaplikasikan di dalam garis bulu mata.

Bahan eyeliner umum meliputi lilin, minyak, silikon dan getah alam untuk membantu eyeliner menempel kelopak mata dan berlangsung untuk waktu yang lama.

Makeup yang masuk film air mata dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi mereka dengan mata sensitif atau kering dan juga bagi mereka yang memakai lensa kontak.

“Jika eyeliner pensil Anda tajam, dan menyingkirkan bahan-bahan yang kemungkinan menempel di mata, Anda akan lebih sedikit terkena infeksi,” ujar Ng lagi.

Aug 25

Bahaya Membaca Buku Sambil Tiduran

Bahaya Membaca buku Sambil Tiduran ~ Membaca adalah salah satu hal yang wajib di miliki oleh orang indonesia, karena tanpa membaca kita tidak akan bisa paham dengan hal apapun, namun membaca ada pula cara nya, jangan asal membaca, membaca juga dapat berbahaya pada mata jika tidak tahu aturan nya, seperti membaca sambil tiduran.

Berikut Bahaya Membaca Buku Sambil Tiduran :

Posisi membaca sambil berbaring memang menyenangkan dan sedikit lebih rileks, namun posisi ini sangat tidak baik meskipun terasa nyaman dan santai. namun apalah gunanya serasa santai namun efek yang di tibulkan sangat besar terhadap kesehatan mata kita salah satu resikonya mata akan menjadi minus atau slinder. sebenarnya hal besar yang membuat mata kita menjadi beresiko minus atau slinder bukanlah pada posisi tidurnya tetapi melainkan arah lampunya atau cahaya lampunya yang tidak merata diterima oleh retina mata kita.

Untuk menghindari akan efek negatif yang di timbulkan oleh posisi berbearing saat membaca, sebaiknya kita perlu mengetahui bagaimana posisi membaca yang baik. ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat membaca yaitu :

  • Posisi saat membaca : Sebaiknya duduklah pada saat membaca. bahan bacaan berada 60 derajat dari posisi horizontal dan posisi mata pada saat membaca mata melihat lurus kebawah (bukan lurus kedepa ) dengan jarak yang ideal 15-25 cm, namun jarak ini bukanlah patokan buat kita, carilah jarak yang menurut anda yang enak dan tidak menyebabkan kelelahan pada mata anda namun jaraknya tidak kurang dari jarak ideal.
  • Lama membaca : Sebaiknya tidak membaca selama 1 jam secara terus menerus. Selingi dengan istirahat berupa melemparkan pandangan ke arah yang jauh, atau memejamkan mata sehingga otot mata rileks. Saat beristirahat setelah membaca, disarankan mengalihkan penglihatan ke objek alami yang hijau atau biru seperti tanaman atau langit. Ini akan mengembalikan fungsi warna pada mata menjadi normal kembali setelah menatap bacaan.
  • Pencahayaan : pada saat membaca sebaiknya dilakukan di tempat yang terang dan gunakan lampu dengan cahaya yang berwarna putih.
  • Objek Bacaan : Alangkah baiknya jika kita memilih bahan bacaan yang memiliki ukuran huruf yang nyaman di mata, tidak terlalu kecil dan terlalu rapat. Ini terutama penting untuk bacaan anak-anak.

Setelah Kita mengetahui Bahaya Membaca Buku Sambil Tiduran, kini saat nya anda menjaga kesehatan mata anda, dengan melakukan hal hal yang tidak memicu kerusakan pada mata, atau sering mengkonsumsi vitamin untuk menjaga kesehatan mata.

Aug 24

Bahaya Sering Memakai Kacamata Hitam

Bahaya Sering Memakai Kacamata Hitam >> Bagi anda yang sering banyak menggunakan kacamata gaya, harus waspada dari mulai sekarang juga, apalagi yang sering menggunakan kacamata hitam, memang fashion belaka, namun tingkat kebahayaan nya sangat tinggi, yaitu dapat memicu mata minus atau penyakit mata lain nya, bayangkan saja, mata anda tang tadinya sehat sehat saja menjadi terkena wabah akibat kacamata hitam, bukan nya tidak boleh, tapi agar lebih di atur dan tau waktu.

Sebuah riset yang dilakukan sebuah lembaga perlindungan konsumen di Inggris menemukan pemakaian kaca mata hitam yang harganya murah ternyata dapat menyebabkan beragam masalah kesehatan pada mata. Masalah yang sering muncul yakni, astigmatisme dan sakit kepala.

Hal ini disebabkan kebanyakan kaca mata hitam murah tersebut tidak mengikuti standar kesehatan tes labolatorium untuk sebuah kaca mata hitam penghalau sinar matahari. Berdasarkan hasil pengecekan, beberapa kaca mata hitam ini bisa mengakibatkan efek cahaya lentur dan dapat menyebabkan penglihatan ganda yang bisa memicu sakit kepala pada beberapa penggunanya.

“Meskipun masalah ini tidak akan menyebabkan kerusakan penglihatan jangka panjang, namun akan tetap timbul rasa tidak nyaman, karena kaca mata tersebut tidak memenuhi standar untuk dipakai,” kata Joanna Pearl ahli kesehatan Inggris.

Pearl menyarankan bagi orang yang ingin membeli kaca mata hitam penghalang sinar matahari untuk memperhatikan standar kesehatan yang sudah ditetapkan oleh badan kesehatan masing-masing daerah. Agar terhindari dari masalah penglihatan yang mengancam mata.

Nah, sekarang bagaimana dengan kamu, apakah kamu masih berani memakai kaca mata hitam murahan? Sebaiknya belilah kaca mata hitam yang benar-benar menjamin kesehatan mata kamu. Walau harganya sedikit mahal yang terpenting adalah mata kamu tetap sehat. Kamu juga harus memperhatikan mata kaca mata hitam yang sehat dan mana yang tidak. Harga mahal tidak menjamin suatu barang tersebut itu asli.

Tapi jika kamu tidak ingin mengeluarkan banyak uang, lebih baik gunakan payung atau topi agar terlindung dari sinar matahari.

#sumber

Aug 22

Bahaya Memakai Softlen Saat Tidur

Bahaya Memakai Softlen Saat Tidur

Tahukah anda bahwa Softlen itu di rancang khusus untuk melindungi mata, fungsi softlen yang awal nya sebagai pengganti kacamata kini menjadi accesories yang telah banyak di pakai dengan berbagai macam gaya, saking sering nya menggunakan softlen, kita sering lupa dengan kesehatan dan perawatan nya, sampai sampai tidak memperhatikan betapa bahaya nya apabila salah penggunaan, berikut kami beritahukan kepada anda, bahaya memakai softlen saat tidur.

Bahaya Softlen Saat Tidur

Tidur menggunakan lensa kontak bisa mempengaruhi pembuluh darah di mata dan meningkatkan risiko pengembangan infeksi kornea. Kondisi ini dapat memicu terjadinya kebutaan permanen.

Lensa kontak yang tidak dirancang untuk dipakai semalaman bisa menghambat aliran oksigen ke kornea. Ketika oksigen diblokir maka bentuk pembuluh darah akan berubah supaya bisa membawa oksigen lebih banyak lagi.

Akibat tidak normalnya bentuk pembuluh darah ini akan mengganggu penglihatan. Pembengkakan dan mengaburkan kornea adalah efek samping yang timbul jika memakai lensa kontak saat tidur. Gejala ini akan mengganggu penglihatan seseorang mulai dari yang ringan hingga yang berat.

University of Maryland Medical Center menemukan lensa kontak yang dipakai hingga tidur bisa menyebabkan luka terbuka pada kornea. Luka di kornea ini bisa mengakibatkan infeksi bakteri seperti keratitis. Meskipun kondisi ini jarang terjadi, tapi pengguna lensa kontak memiliki risiko yang lebih tinggi dibanding yang tidak menggunakan.

Hal ini semakin diperkuat dengan studi yang diterbitkan dalam British Journal of Ophthalmology tahun 2005 bahwa keratitis secara signifikan lebih sering terjadi pada pemakai lensa kontak yang terbawa hingga tidur dibanding dengan orang yang memakainya saat terjaga.

Oregon Health & Science University’s Casey Eye Institute menuturkan semakin sering seseorang mengganti lensa kontak, maka hal tersebut akan membuat matanya menjadi lebih sehat. Hal ini terlepas dari masalah gaya dengan model lensa kontak yang beraneka ragam.

Lensa kontak yang dipakai untuk satu hari jauh lebih sehat, karena tidak menempatkan lensa tersebut di suatu tempat untuk dipakai kembali. Sehingga mengurangi risiko kontaminasi dibandingkan dengan lensa kontak yang bisa dipakai berulang-ulang.

Bahaya Softlen Saat Tidur telah kita bahas di atas, kini saat nya anda tingkatkan kesadaran dalam diri anda, untuk mencapai hidup lebih sehat dan masa depan cemerlang tanpa gangguan.

Baca Juga :

Aug 21

Cara Merawat Softlen

Cara Merawat Softlen ~ Anda pengguna softlen ? sudah tau kah cara perawatan nya ? dan sudah tau kah aturan memakai nya, kalo belum ada yang paham, pada kesempatan kali ini kami akan jelaskan cara merawat softlen yang baik dan benar, untuk kesehatan dan pencegahan penyakit mata yang di akibatkan oleh softlen.

 

Berikut Cara Merawat Softlen

Pada dasarnya Softlens hanya digunakan sebagai alat untuk membantu penglihatan seseorang. Namun seiring berkembangnya zaman, kini Softlens tidak hanya digunakan untuk alat bantu penglihatan, tapi juga berperan sebagai aksesoris untuk menambah kecantikan dan gaya hidup seseorang. Bagi sebagian orang yang enggan berkaca mata, Softlens adalah alternatif pilihan terbaik untuk digunakan. Selain praktis dan nyaman, Softlens juga bisa membuat mata menjadi terlihat lebih indah, anggun dan menawan.

Dalam penggunaannya, baik sebagai alat bantu penglihatan maupun sebagai aksesoris kecantikan, Softlens selalu berkontak langsung dengan salah satu panca indera yang paling sensitif di tubuh kita, yaitu Mata. Untuk itu, Softlens sangat memerlukan perawatan yang baik dan tepat, agar tidak cepat rusak dan tetap nyaman digunakan di mata kita.

  • Mencuci/Mensterilkan Tangan Terlebih Dahulu

Sebelum menyentuh dan membersihkan Softlens, cucilah tangan kamu dengan sabun. Agar kotoran dan kuman tidak menempel di Softlens. Lalu keringkan tangan kamu dengan handuk yang tidak berserat.
INGAT !!!
Hindari sabun yang mengandung pelembab, karena bersifat Anti untuk Lensa kontak.

  • Menuangkan Cairan Solution
  1. Letakkan Softlens di telapak tangan.
  2. Kemudian tuangkan cairan solution 2 atau 3 tetes di atasnya.
  3. Bersihkan lensa satu persatu dengan cairan solution yang direkomendasikan.
  • Menggosok Softlens

Gosoklah lensa dengan ujung jari secara perlahan dan hati – hati, lakukan kira – kira selama 10 s/d 15 detik, lalu bilaslah dengan cairan solution dan gosok kembali dengan ujung jari seperlunya.
Letakkan Softlens ke dalam tempatnya, lalu tuangkan cairan solution ke dalamnya hingga benar – benar terendam.

  • Menyimpan dan Meletakkan Tempat Softlens

Buanglah cairan solution bekas merendam, kemudian bersihkan tempat Softlens, lalu simpan tempat Softlens di tempat yang kering dan bersih.

Setelah kita mengetahui Cara Merawat Softlen yang baik agar tidak mengganggu kesehatan mata, kini saat nya anda lakukan kebiasaan sehat untuk menjaga kesehatan mata, seperti dengan mengkonsumsi obat herbal alai Eye Care Softgel yang cocok untuk kamu yang sangat mementingkan kesehatan mata.

Bacar Juga :

Aug 21

Cara Menyembuhkan Infeksi Pada Mata

Cara Menyembuhkan Infeksi Pada Mata ~ Mata dalah anugrah, jika tidak di jaga dengan baik anda sendiri yang akan rugi, memiliki mata yang sehat dan terbebas dari penyakit adalah hal yang wajib di miliki oleh setiap manusia, namun jiga terjadi infeksi, apakah yang akan anda lakukan ? berikut cara menyembuhkan infeksi pada mata dengan menggunakan obat yang tepat.

 

Cara Menyembuhkan Infeksi Pada Mata :

Infeksi mata bisa terjadi pada berbagai lapisan mata . Penyebabpun bisa bermacam-macam dan biasanya penyebabnya bukan satu faktor saja diantara penyebab infeksi mata yang sering terjadi adalah :

  • Infeksi Virus
    Biasanya berhubungan dengan infeksi saluran napas atas , jika di sebabkan infeksi virus , gejalanya mata akan berair , merah , gatal , bengkak dan disertai dengan rasa yang menganjal .
  • Infeksi Bakteri
    Umumnya di sebabkan Staphylococcus dan Pneumoccocus. selain gejala-gejala seperti di atas , mata akan terasa sakit dan di tutupi sekret atau belek berwarna kuning kehijauan . Mata juga sangat lengket dan sukar di buka terutama saat bangun tidur pagi. Penderita juga merasa kelilipan atau rasa menganjal pada mata ( seperti ada benda masuk dalam mata ).
  • Karena alergi
    Umumnya langsung mengenai sepasang mata , disertai rasa gatal , mata berair dan terdapat pembengkakan kelopak mata . Pada beberapa pembengkakan dan tampak gambaran seperti kantong bening berisi cairan .
  • Kontaminasi zat kimia
    Pemakaian kosmetik dengan bahan kimia berbahaya bisa menyebabkan infeksi serius pada mata .
  • Terjadi luka pada mata
    Luka pada mata yang tidak mendapatkan penanganan secepatnya bisa berkembang menjadi infeksi , terutama bila penderita tidak menjaga kebersihan mata.

Gejala apa yang umum dirasakan bila mata terkena infeksi?

  • Mata Bengkak
  • Keluar air mata atau cairan kental dari mata.
  • Mata terasa nyeri atau mengganjal.
  • Mata terasa gatal.
  • Pandangan kabur.
  • Silau melihat cahaya.
  • Pada infeksi yang parah, mata mengeluarkan nanah.

Cara Menyembuhkan Infeksi Pada Mata dengan Eye Care Softgel

Cara Menyembuhkan Infeksi Pada Mata dengan menggunakan obat herbal yang terbuat dari extrac Blueberry yang di olah secara alami tanpa menggunakan campuran kimia berbahaya.

Eye Care Softgek merupakan Produl unggulan dari Green World yang mampu mengatasi penyakit mata seperti mata minus , mata lelah , mata merah , mata bengkak , mata berair , mata silinder , mata juling , mata kuning , infeksi mata , iritasi mata , kanker mata , rabun juah/dekat , glaukoma, katarak , dan keluhan mata yang lainnya . Produk ini memiliki kualitas yang tinggi dan sudah di pasarkan di berbagai negara

Dengan kandungan tersebut, Obat Alami Rabun Jauh Eye Care Softgel dipercaya memiliki kandungan vitamin yang kumplit seperti antioksidan dan mineral yang baik untuk kesehatan mata. Selain itu, Eye Care Softgel telah terbukti dan teruji mempunyai khasiat khusus dalam menyembuhkan berbagai macam gangguan penglihatan/penyakit mata, seperti mata minus, mata merah, bintitan, belekan, mata bengkak, mata gatal, rabun, silinder, katarak, glukoma, pendarahan retina, dll.

Berikut hasil penelitian para ahli terhadap komposisi/kandungan Eye Care Softgel Green World:

  • Blueberry – membersihkan radikal bebas dan meningkatkan mirkro sirkulasi di sekitar mata. Meningkatkan daya penglihatan
  • Eye Bright – Disebut juga sebagai “obat mata oral” digunakan di eropa sejak abad pertengahan. Membantu mengatasi mata merah, katarak, dan mata berair.atasi penyakit mata silinder
  • Ginkgo – Flavoid yang dikandung Ginkgo Boloba dapat menjaga dan memperbaiki penurunan fungsi retina (termasuk karena diabetes), degenerasi makula pada orang tua.
  • Lutein – Karontenoid / pigmen organik berwarna kuning/orange, berfungsi untuk mencegah katarak dan degenerasi makula.
  • Riboflavin – Meringankan kelelahan mata, mencegah rabun, membantu dalam mengobati kelelahan mata dan katarak.
  • Taurine – peningkatan daya ingat dan konsentrasi serta menjaga daya penglihatan mata.atasi penyakit mata silinder
  • Zinc – Menghilangkan ketegangan pada mata dan pengobatan mata sebab, gatal-gatal, rasa terbakar dan sakit mata, menghilangkan gejala-gejala alergi pada mata. atasi penyakit mata silinder

Format Pemesanan Eye care softgel
EYE : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No HP :
Kirim ke 085793596954

Perlu di ingat !!! di dalam setiap pemesanan di harapkan untuk mencantumakn format ” EYE “ karena itu merupakan kode produk yang wajib di cantumkan dalam setiap pemesanan agar tidak tertukar dengan produk saya yang lainnya . Atau Pesanan Anda Tidak di Proses !!

Aug 18

Cara Mencegah Glukoma

Cara Mencegah Glukoma – Glukoma adalah penyakit mata yang sering dan paling banyak mengintai banyak orang di indonesia, kebanyakan penderita nya yaitu lansia, hal ini dapat di cegah jika benar pencegahan nya, mari kita simak.

 

Glaukoma adalah salah satu jenis penyakit mata dengan gejala yang tidak langsung , yang secara bertahap menyebabkan penglihatan pandangan mata semakin lama akan semakin berkurang sehingga akhirnya mata akan menjadi buta . Hal ini di sebabkan karena saluran cairan yang keluar dari bola mata terhambat sehingga bola mata akan membesar dan bola mata akan menekan saraf mata yang berada di belakang bola mata yang akhirnya saraf mata tidaka akan menadapatkan aliran darah sehingga saraf mata akan mati.

Jenis- jenis Glaukoma

  1. Glaukoma sudut terbuka
    Pada jenis ini , saluran tempat mengalirnya humor aqueus terbuka , tetapi cairan dari bilik anterior mengalir terlalu lambat . Secara bertahap tekanan akan meningkat ( hampir selalu pada kedua mata ) dan menyebabkan kerusakan saraf optikus serta penurunan fungsi penglihatan yang profresif. cara mencegah glaukoma

Hilangnya fungsi penglihatan dimulai dari tepi lapang pandang dan jika tidak segera di obati pada akhirnya akan menjalar keseluruh bagian lapang pandang , dan akan menyebabkan kebutaan  pada awalnya , peningkatan tekanan di dalam mata tidak menimbulkan gejala , lama-lama aka menimbulkan gejala berupa :

  • Penyempitan pandang lapang tepi
  • sakit kepala ringan
  • gangguan penglihatan yang tidak jelas ( misalnya melihat lingkaran di sekeliling cahaya lampu atau sulit beradaptasi dengan kegelapan ).

Pada akhirnya akan terjadi penyempitan lapang pandang yang menyebabkan penderita sulit melihat benda-benda yang terletak di sisi lain ketika penderita melihat lurus ke depan (disebut penglihatan terowongan).
Glukoma sudut terbuka mungkin baru menimbulkan gejala setelah terjadinya kerusakan yang tidak dapat diperbaiki.

Jika pencegahan glaukoma tidak dapat dikontrol dengan obat-obatan atau efek sampingnya tidak dapat ditolerir oleh penderita, maka dilakukan pembedahan untuk meningkatkan pengaliran cairan dari bilik anterior. Digunakan sinar laser untuk membuat lubang di dalam iris atau dilakukan pembedahan untuk memotong sebagian iris (iridotomi).

          2. Glaukoma sudut tertutup

Pada jenis ini terjadi jika saluran tempat mengalirnya humor aqueus terhalang oleh iris. Setiap hal yang menyebabkan pelebaran pupil (misalnya cahaya redup, tetes mata pelebar pupil yang digunakan untuk pemeriksaan mata atau obat tertentu), bisa menyebabkan penyumbatan aliran cairan karena terhalang oleh iris. Iris bisa menggeser ke depan dan secara tiba-tiba menutup saluran humor aqueus, sehingga terjadi peningkatan tekanan di dalam mata secara mendadak.cara mencegah glaukoma

Tanda dan Gejala Penyakit Glaukoma

  • Perhatikan sakit mata yang tiba-tiba akan sakit berat yang menyebabkan sensasi berdenyut pada satu atau kedua mata . Sering kali , nyeri di alami di kamar yang gelap atau di malam hari . Setres juga bisa mendorong gejala yang membuat orang salah melihatnya sebagai sakit kepala karena tegang .
  • Penglihatan kabur atau penglihatan menurun dari waktu ke waktu . Kadang-kadang orang mengalami , apa yang di sebut dengan ” Efek Halo ” di sekitar benda-benda tertentu , terutama pada lampu .
  • Mual dan muntah merupakan efek yang umum dari masalah penglihatan teruatama yang berkaitan dengan kedua jenis glaukoma tersebut .
  • Waspada dengan gejala yang datang dan pergi tapi kronis. Seseorang yang menderita glaukoma sudut terbuka tak mengalami gejala sama sekali, tapi kemudian penglihatannya

Pencegah Penyakit Galukoma

Bagaiman pencegahan glaukoma ? Sebagian besar faktor resiko penyakit ini seperti usia, resiko keturunan dan etnik tidak dapat dicegah. Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk pecegahan glaukoma. Namun ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah timbulnya penyakit glaucoma, diantaranya :

  • Pencegahan glaukoma yang pertama adalah periksa kesehatan mata secara teratur.
  • Pencegahan glaukoma yang kedua adalah segera periksakan mata jika pandangan terasa kabur, remang dan sempit.
  • Pencegahan glaukoma berikutnya adalah Waspada jika memiliki penyakit hipertensi atau diabetes.
  • Pencegahan glaukoma berikutnya adalah Waspada jika di dalam keluarga ada yang memiliki riwayat penyakit ini.
  • Pencegahan glaukoma lainnya adalah Jika divonis menderita penyakit ini, harus disiplin berobat agar tidak menjadi buta

Cara Mencegah Glukoma dengan Eye Care Softgel

Cara Mencegah Glukoma dengan menggunakan eye Care Softgel Green World yang mampu mengatasi penyakit mata seperti amta minus , mata plus , mata merah , mata gatal , mata bengkak , mata silinder, amta berair , infeksi mata , iritasi mata , kanker mata , mata lelah , mata juling , mata kuning , katarak , glaukoma, mata rabun , rabun jauh/dekat , dan keluhan mata yang lainnya. Produk ini memiliki kualitas yang tinggi dan sudah di pasarkan di berbagai negara .

Eye Care Softgel dipercaya memiliki kandungan vitamin yang kumplit seperti antioksidan dan mineral yang baik untuk kesehatan mata. Selain itu, Eye Care Softgel telah terbukti dan teruji mempunyai khasiat khusus dalam menyembuhkan berbagai macam gangguan penglihatan/penyakit mata, seperti mata minus, mata merah, bintitan, belekan, mata bengkak, mata gatal, rabun, silinder, katarak, glukoma, pendarahan retina, dll.

Berikut hasil penelitian para ahli terhadap komposisi/kandungan Eye Care Softgel Green World :

  • Blueberry – membersihkan radikal bebas dan meningkatkan mirkro sirkulasi di sekitar mata. Meningkatkan daya penglihatan
  • Eye Bright – Disebut juga sebagai “obat mata oral” digunakan di eropa sejak abad pertengahan. Membantu mengatasi mata merah, katarak, dan mata berair.atasi penyakit mata silinder
  • Ginkgo – Flavoid yang dikandung Ginkgo Boloba dapat menjaga dan memperbaiki penurunan fungsi retina (termasuk karena diabetes), degenerasi makula pada orang tua.
  • Lutein – Karontenoid / pigmen organik berwarna kuning/orange, berfungsi untuk mencegah katarak dan degenerasi makula.
  • Riboflavin – Meringankan kelelahan mata, mencegah rabun, membantu dalam mengobati kelelahan mata dan katarak.
  • Taurine – peningkatan daya ingat dan konsentrasi serta menjaga daya penglihatan mata.atasi penyakit mata silinder
  • Zinc – Menghilangkan ketegangan pada mata dan pengobatan mata sebab, gatal-gatal, rasa terbakar dan sakit mata, menghilangkan gejala-gejala alergi pada mata. atasi penyakit mata silinder

cara mencegah glaukoma  dengan Eye care softgel , Sudah kita ketahui bahwa kandungan yang terdapat dalam bluberry berbagai zat gizi, contohnya beberapa mineral (mangan, kalsium, fosfor, besi, kalium, dan seng), vitamin B1, B2, B3, dan B6, vitamin C, vitamin E, vitamin K, serta karbohidrat dan lemak. Kandungan mangan dan vitamin K buah Blueberry cukup tinggi, unsur kimia mangan adalah zat anti peradangan. Fungsinya secara tidak langsung melancarkan aliran darah dan meningkatkan daya ingat.

Format Pemesanan Eye care softgel
EYE : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No HP :
Kirim ke 085793596954

Perlu di ingat !!! di dalam setiap pemesanan di harapkan untuk mencantumakn format ” EYE “ karena itu merupakan kode produk yang wajib di cantumkan dalam setiap pemesanan agar tidak tertukar dengan produk saya yang lainnya . Atau Pesanan Anda Tidak di Proses !!